3대 원칙으로 열사병 예방 및 관리하는 온열질환 완벽 가이드 | 여름철 건강, 안전, 무더위 대비
3대 원칙으로 열사병 예방 및 관리하는 온열질환 완벽 설명서 | 여름철 건강, 안전, 무더위 대비숨 막히는 무더위가 기승을 부리는 여름, 건강은 물론 안전까지 위협하는 온열질환은 더 이상 남의 이야기가 아닙니다. 특히 열사병은 생명까지 위협할 수 있는 심각한 질환으로, 적절한 예방과 관리가 무엇보다 중요합니다. 이 글에서는 3대 원칙을 중심으로 열사병 예방 및 관리에 대한 모든 것을 알려제공합니다. 이번 여름, 온열질환으로부터 건강을 지키고 안전한 여름을 보내세요!1, 시원하게, 충분히 수분 섭취하기: 땀으로 인해 체내 수분이 빠르게 손실되는 여름철에는 평소보다 더 많은 물을 마시는 것이 필수입니다. 특히 단순 물이 전해질 음료보다 체내 흡수가 빠르기 때문에 여름철 수분 보충에 효과적입니..